Cùng uống sinh tố chuối và rau chân vịt giúp giảm cân hiệu quả
Cùng uống sinh tố chuối và rau chân vịt giúp giảm cân hiệu quả
Cùng uống sinh tố chuối và rau chân vịt giúp giảm cân hiệu quả
Sau Tết, là khoảng thời gian mà các anh chị em rất lo lắng về tình hình sức khỏe của bản thân, nhất là Cân điện tử 2 số lẻ việc tăng cân. Hãy thử dùng chuối kết hợp với rau chân vịt mát lạnh, giúp cho việc giảm cân hiệu quả với món uống độc lạ dưới đây.
Rau chân vịt: khoảng 300 g
Chuối 1 quả
Ml Sữa tươi ít đường hoặc một loại nước cây bất kì 300 trái
(nếu bạn muốn)
Mật ong 1 muỗng canh
Dụng cụ:
1 máy xay sinh tố truyền thống (Bạn có thể tham khảo thêm Tiêu chí lựa chọn máy xay sinh tố phù hợp để Cân phân tích điện tửchọn được kiểu máy xay sinh tố thích hợp.)
Dao, thớt.
Nguyên liệu món ăn sinh tố chuối – rau chân vịt
1
Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch rau chân vịt với ít nước muối pha loãng, để ráo trên thau rổ. Sau đó, cắt khúc rau chân vịt có kích thước hơn một đốt ngón tay, để vào chén.
Lột vỏ chuối và thái từng khoanh nhỏ để vào đĩa. Bạn có thể để chuối trong tủ lạnh trước khi sử dụng.
Dùng máy xay sinh tố xay hỗn hợp rau chân vịt với lượng sữa tươi (đã được chuẩn bị như trên), cho đến khi hỗn hợp mịn.
2
Hoàn thành
Tiếp đó, bạn cho thêm chuối và mật ong vào hỗn hợp để xay thêm.
Cuối cùng, bạn đỗ hỗn hợp đã được xay vào cốc ly nhựa, ly thủy tinh, ly sứ,...để trông sinh tố chuối – rau chân vịt trở nên hấp dẫn hơn trước khi thưởng thức.
3
Thành phẩm
Thế là, bạn đã hoàn tất ly sinh tố chuối – rau chân vịt chỉ trong nháy mắt. Vị của thức uống này có thể lạ với một số người nhưng sẽ vô cùng tốt đối với sức khỏe của người dùng. Để cho bớt vị lạ (khó uống), bạn nên cho thêm ít đá xay nhuyễn khi xay sinh tố.
Thời gian trong Tết, ai nấy cũng đều đắm chìm giữa nhiều món ăn ngon nên việc tăng cân là điều rất dễ hiểu. Chính vì vậy, thưởng thức một cốc sinh tố chuối kết hợp với rau chân vịt (hay được gọi là rau bina) sẽ giúp cho hệ tiêu hóa khỏe hơn và điều hòa lượng đường trong máu tốt hơn.
Bên cạnh đó, khoáng chất có trong rau chân vịt sẽ giúp bạn duy trì mức độ lượng kiềm trong máu, nhất là các chị em phụ nữ đến thời kì kinh nguyệt.
Chỉ một ly sinh tố chuối – rau chân vịt chứa khoảng 70 calo, Cân phân tích 4 số lẻ sẽ trở thành một loại thức uống thần thánh giúp cho bạn lấy lại vóc dáng sau. Còn chần chờ gì nữa, hãy áp dụng ngay công thức uống tuyệt hảo này để không lo tăng cân sau Tết nhé!
Với sản phẩm cân điện tử của Cty cân điện tử Việt Nhật và May bien tan sẽ dúp tiết kiệm điện nên hãy dùng máy biến tần: Công ty khăn ướt vina chuyên sản xuất, gia công các loại khăn ướt giá rẻ, khan uot bạn có muốn mua cân điện tử.
Máy biến tần dúp bảo vệ động cơ và tiết kiệm điện hãy nên dùng may bien tan: Cty Đại Quang chuyên mua bán máy biến tần các loại từ máy biến tần 1 pha cho đến máy biến tần 3 pha. Đặc biệt hơn chúng tôi cung cấp cả máy biến tần giá rẻ.
Cân phân tích giá rẻ là dòng cân điện tử chuyên dùng được coi là cân phân tích phòng thí nghiệm có các loại như: cân phân tích 2 số lẻ hay loại khác là cân phân tích 4 số lẻ và cao cấp hơn là loại cân phân tích 5 số lẻ. Tân Nam Phát - Can dien tu ha noi hang đầu, Cân điện tử tại hà nội bạn cần mua can dien tu o ha noi.
quần lót nam giá sỉ tphcm, quần lót nam giá rẻ ở tphcm, Cơ sở sản xuất quần lót nam, Công ty sản xuất quần lót nam, Xưởng sản xuất quần lót nam, bán quần lót nam giá rẻ, cung cấp sỉ quần lót nam,
Nếu các bạn quan tâm đến cân bàn điện tử trong ngành nông sản đặc biệt là cân bàn điện tử giá rẻ hoặc loại cân vàng điện tử dùng trong ngành vàng bạc đá quý cũng như cân phân tích điện tử dùng trong phòng thì nghiệm, đặc biệt nhất là cân treo điện tử Xin liên hệ cân điện tử Tiến Đạt. Công ty cân điện tử Tiến Đạt chuyên sản xuất - mua bán - sửa chữa các sản phẩm can dien tu.
bạn tìm căn hộ cho thuê ở biên hòa thì xin hạy liên hệ chúng tôi để tìm thuê căn hộ chung cư tại biên hòa ưng ý như thể cho thuê nhà nguyên căn biên hòa . đặc biệt nhiều người đang có nhu cầu cho thuê nhà giá rẻ tại biên hòa, và dù thị trường có đến đâu vẫn có đủ cho thuê nhà tại biên hòa. Kể cả là thị trường mới nổi vể căn hộ dịch vụ cho thuê tại biên hòa vẫn hấp dẩn hơn cho thuê căn hộ biên hòa. Tại Biên Hòa đang nổi lên cho thue can ho amber court và cho thuê căn hộ The Pegasus Plaza.
Cân bàn điện tử của can dien tu Việt Nhật được dánh giá cao cùng cân phân tích điện tử và cân treo điện tử cũng như cân mini điện tử. Đó mới chỉ là một trong rất nhiều sản phẩm của cân điện tử Việt Nhật các sản phẩm dùng cân nông sản như cân bàn điện tử hoặc cân sàn điện tử đang dược bán nhiều nhất cùng với cân treo điện tử hay cân phân tích điện tử dùng trong phòng thí nghiệm và cân vàng điện tử cao cấp sang trọng.
Hiện nay nhu cầu mua bán cân điện tử ở bình dương ngày càng nổi trội và rầm rộ. Chúng tôi chuyên bán cân điện tử ở bình dương chất lượng uy tín, các bạn có thể tìm mua cân điện tử ở bình dương mà không cần đi đâu xa vì cân điện tử giá rẻ tại bình dương chúng tôi luôn chất lượng. Cân điện tử tại bình dương ngoài ra chúng tôi còn sửa cân điện tử ở bình dương nhanh chóng tiện lợi...
Hãy lựa chọn Cân treo điện tử uy tín chất lượng, cùng với các sản phẩm cân treo điện tử 1 tấn, cân treo điện tử 2 tấn, cân treo điện tử 5 tấn, cân treo điện tử 3 tấn, cân treo điện tử cas giá rẻ, . Hãy liên hệ chúng tôi để được mua Cân treo điện tử 10 tấn, cân treo điện tử ocs hay Cân treo điện tử 15 tấn tốt nhất