Đốt cháy calo dư thừa bằng tinh dầu bạc hà

Đốt cháy calo dư thừa bằng tinh dầu bạc hà

Tác dụng chính của cây bạc hà là hàm lượng tinh dầu có ở hai phần mặt lá, cuống lá và thân cây. Theo Đông y thì tinh dầu bạc hà có tác dụng giảm đau, chống viêm đặc biệt có tác dụng tốt với đường tiêu hóa. Vì thế với một hàm lượng vừa đủ thì bạc hà chống co thắt ruột và tăng cường kích thích tiêu hóa.

Nhờ có cơ chế này nên bạc hà giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất, khiến đốt cháy chất béo nhanh hơn. Mức độ trao đổi chất lại liên quan trực tiếp với việc hình thành cơ bắp. Những vận động viên thể thao có được thân hình khỏe khoắn, rắn chắc và không béo phì chính là ở họ có quá trình trao đổi chất nhanh hơn nhiều so với người thường. Như vậy có thể nói bạc hà giống như một loại thuốc giảm cân giúp người béo phì đốt cháy calo dư thừa.

Mặt khác, hương bạc hà còn khiến người ta ăn ít hơn. Đó là kết quả nghiên cứu của Đại học Wheeling Jesuit (Mỹ). Người đứng đầu nhóm nghiên cứu là tiến sĩ Bryan Raudenbush và một nhóm nhà khoa học ở khoa tâm lý của trường. Họ đã cho những người tham gia nghiên cứu Máy khuếch tán mùi hương ngửi mùi hương bạc hà trước khi ăn 5 phút.

Kết quả là những người này đã tiêu thụ lượng calo thấp hơn 23% so với bình thường. Giải thích cho điều này các nhà khoa học bán Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng nói rằng hương bạc hà có tính kích thích hệ thần kinh khiến não bộ hưng phấn và báo về cảm giác nhanh thỏa mãn.


Chính vì thế sau khi ngửi hương bạc hà thì người ta cảm thấy nhanh no và lâu đói. Tương tự nếu ăn bạc hà mỗi ngày sẽ khiến người béo phì bớt đi cảm giác đói, chống lại các bữa ăn vặt và hạn chế lượng calo trong bữa ăn chính đồng thời tăng cường quá trình trao đổi chất.

Thế nên trên toàn nước Mỹ hiện nay có nhiều loại sản phẩm từ bạc hà để gây “nhanh thỏa mãn” cho người muốn giảm cân. Đó là các loại bột rắc lên thức ăn như Sena Tastants hoặc SlimScents hoặc trà có tinh dầu bạc hà. Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ cũng khẳng định rằng dùng bạc hà trong chế độ ăn có thể giúp bạn giảm cân thu gọn bụng.

Từ những điều trên chúng ta có thể thấy bạc hà có tác dụng với người béo bằng hai cơ chế: Hạn chế ăn vào và đốt cháy nhanh lượng calo dư thừa - những điều mà người béo phì mơ ước.

Mách bạn cách dùng bạc hà giúp giảm cân

Với thị trường nước ngoài thì phương giảm cảm cân nhờ bạc hà đã không còn xa lạ nhưng ở Việt Nam thì với nhiều người đây còn là vấn đề mới mẻ và chưa có chuyên gia nào kiểm chứng về khả năng này của bạc hà. Dựa trên kinh nghiệm của nước bạn, chúng tôi xin chia sẻ một vài cách dùng bạc hà an toàn:

1. Xông hơi tinh dầu bạc hà

Đông y nói rằng xông hơi tăng tiết mồ hôi và làm giãn nở những mạch máu ngoại biên nên tiêu tán, giải độc cơ thể. Chính vì việc tăng bài tiết này nên giúp cơ thể giảm cân. Còn tinh dầu bạc hà có tác dụng tăng cảm giác nóng nên càng kích thích nên tuyến mồ hôi, lưu thông khí huyết và thải độc nhanh. Nhưng hãy nhớ đừng xông hơi liên tiếp và quá 30 phút mỗi lần và mỗi ngày chỉ được xông 1 lần.

2. Ăn kiêng với bạc hà

Bạn có thể mua viên kẹo bạc hà ở các nhà thuốc và dùng chúng trước các bữa ăn vừa để trị cảm, trị ho lại giảm cảm giác thèm ăn. Bạn cũng có thể dùng kẹo cao su hương bạc hà vào trước các bữa ăn.

Ngoài ra, bạn có thể dùng Máy khuếch tán tinh dầu cho spa, trà bạc hà đóng gói hoặc tự mua lá cây về hãm trà, uống vào mỗi tối. Dùng bạc hà vào bữa tối giúp kích thích quá trình trao đổi chất nên nhanh đốt cháy chất béo và thải độc cơ thể nhanh hơn.
Với sản phẩm cân điện tử của Cty cân điện tử Việt Nhật và May bien tan sẽ dúp tiết kiệm điện nên hãy dùng máy biến tần: Công ty khăn ướt vina chuyên sản xuất, gia công các loại khăn ướt giá rẻ, khan uot bạn có muốn mua cân điện tử.


Cân phân tích điện tử dùng Bộ quả cân chuẩn chuyên dùng để cài đặt cân điện tử - bộ quả cân chuẩn f1 và bộ quả cân chuẩn e2.

Máy biến tần dúp bảo vệ động cơ và tiết kiệm điện hãy nên dùng may bien tan: Cty Đại Quang chuyên mua bán máy biến tần các loại từ máy biến tần 1 pha cho đến máy biến tần 3 pha. Đặc biệt hơn chúng tôi cung cấp cả máy biến tần giá rẻ.

Cân phân tích giá rẻ là dòng cân điện tử chuyên dùng được coi là cân phân tích phòng thí nghiệm có các loại như: cân phân tích 2 số lẻ hay loại khác là cân phân tích 4 số lẻ và cao cấp hơn là loại cân phân tích 5 số lẻ. Tân Nam Phát - Can dien tu ha noi hang đầu, Cân điện tử tại hà nội bạn cần mua can dien tu o ha noi.


quần lót nam giá sỉ tphcm, quần lót nam giá rẻ ở tphcm, Cơ sở sản xuất quần lót nam, Công ty sản xuất quần lót nam, Xưởng sản xuất quần lót nam, bán quần lót nam giá rẻ, cung cấp sỉ quần lót nam,

Nếu các bạn quan tâm đến cân bàn điện tử trong ngành nông sản đặc biệt là cân bàn điện tử giá rẻ hoặc loại cân vàng điện tử dùng trong ngành vàng bạc đá quý cũng như cân phân tích điện tử dùng trong phòng thì nghiệm, đặc biệt nhất là cân treo điện tử Xin liên hệ cân điện tử Tiến Đạt. Công ty cân điện tử Tiến Đạt chuyên sản xuất - mua bán - sửa chữa các sản phẩm can dien tu.


bạn tìm căn hộ cho thuê ở biên hòa thì xin hạy liên hệ chúng tôi để tìm thuê căn hộ chung cư tại biên hòa ưng ý như thể cho thuê nhà nguyên căn biên hòa . đặc biệt nhiều người đang có nhu cầu cho thuê nhà giá rẻ tại biên hòa, và dù thị trường có đến đâu vẫn có đủ cho thuê nhà tại biên hòa. Kể cả là thị trường mới nổi vể căn hộ dịch vụ cho thuê tại biên hòa vẫn hấp dẩn hơn cho thuê căn hộ biên hòa. Tại Biên Hòa đang nổi lên cho thue can ho amber court và cho thuê căn hộ The Pegasus Plaza.

Ngành vệ sinh công nghiệp đang phát triển mạnh với may xoa san be tong đặc biệt là may xoa san be tong gia re, không những vậy cùng theo đó là máy đánh bóng bê tông, hiện chúng tôi đang cung cấp nhiều loại may danh bong be tong để phục vụ xây dựng công nghiệp. Ngoài hai máy này còn có máy mài nền bê tông cũng như may mai san để phục vụ công trình xây dựng cùng Máy mài sàn bê tông mà bạn chựa thể biết hết công năng May mai nen .

Cân bàn điện tử của can dien tu Việt Nhật được dánh giá cao cùng cân phân tích điện tử và cân treo điện tử cũng như cân mini điện tử. Đó mới chỉ là một trong rất nhiều sản phẩm của cân điện tử Việt Nhật các sản phẩm dùng cân nông sản như cân bàn điện tử hoặc cân sàn điện tử đang dược bán nhiều nhất cùng với cân treo điện tử hay cân phân tích điện tử dùng trong phòng thí nghiệm và cân vàng điện tử cao cấp sang trọng.

Hiện nay nhu cầu mua bán cân điện tử ở bình dương ngày càng nổi trội và rầm rộ. Chúng tôi chuyên bán cân điện tử ở bình dương chất lượng uy tín, các bạn có thể tìm mua cân điện tử ở bình dương mà không cần đi đâu xa vì cân điện tử giá rẻ tại bình dương chúng tôi luôn chất lượng. Cân điện tử tại bình dương ngoài ra chúng tôi còn sửa cân điện tử ở bình dương nhanh chóng tiện lợi...


Căn hộ Novaland quận 2 đang thịnh hành VD: căn hộ Victoria Village quận 2 một trong những dự án hút hàng bán căn hộ Novaland quận 2. Dự án Novaland quận 2 đang rất hút nhà đầu tư như dự án Swan Bay Nhơn Trạch của chủ đầu tư Swan City, cũng chủ đầu tư này đang phát triển dự án Swan Park Nhơn Trạch, dự án Swanpark Đông Sài Gòn đang phát triển song song với dự án Swan Bay Đại Phước. Swan Park Đông Sài Gòn được kỳ là thành phố vệ tinh thông minh nhất cho TpHCM, từ đó Swan Park Đồng Nai sẽ kéo lên Swan Bay đảo Đại Phước.