04/01/2022, 15:58

Lợi ích của sắn dây với sức khỏe

Lợi ích của sắn dây với sức khỏe

Lợi ích của sắn dây với sức khỏe

Củ sắn dây có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và cả tác hại có thể bạn không ngờ tới nếu sử dụng sai cách vậy báo giá máy chà sàn đơn hãy cùng tham khảo những ý kiến sau đây


Cây sắn dây thuộc họ Đậu, là loài thân leo sống quanh năm. Củ sắn dây chính là bộ phận rễ phình to của máy hút bụi công nghiệp tại tphcmcây tạo ra, được mọi người thu hoạch để sử dụng làm thuốc hoặc chế biến món ăn. Hầu hết các bộ phận của cây sắn dây đều có thể sử dụng để làm thuốc được, từ rễ củ, lá, thân cành…

Củ sắn dây có vị ngọt, tính mát, thường được dùng để giải cảm, chữa nóng trong người, đau đầu, kiết lỵ, sốt cao, khát nước,… Loại củ này xuất hiện rộng rãi trên khắp nước ta do nó dễ trồng. Nhiều nước châu Á cũng có loại củ này.

1. Cung cấp giá trị dinh dưỡng thiết yếu
Giá trị dinh dưỡng của củ sắn dây không cao như khoai, ngô,…. Tuy nhiên, nó lại chứa nhiều hợp chất quan trọng đối với cơ thể mà ít loại thực phẩm khác có được. Các chất dinh dưỡng có thể tìm thấy trong củ sắn dây bao gồm: Calo hàm lượng cao, cacbohydrat, tinh bột, chất xơ, canxi, photpho, vitamin C và một số hợp chất khác.

2. Trị táo bón hiệu quả
Hàm lượng chất xơ cao trong củ sắn dây giúp dạ dày làm việc tốt hơn, ổn định được sự rối loạn xảy ra và ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Ngoài ra củ sắn dây còn chứa saponin có tác dụng giải độc cao, chống viêm sẽ giúp bảo vệ dạ dày khỏi sự tấn công của vi khuẩn gây hại.

3. Chữa cảm nắng, đau đầu
Củ sắn dây vốn có tính mát, khi giã nát rồi pha vào nước để sắc uống sẽ giúp cơ thể giảm đau đầu, giảm tình trạng say nắng hiệu quả. 30g củ sắn dây sắc với 1 lít nước, sau đó bỏ bã và lấy nước còn lại sử dụng. Nước sắn dây dùng nấu cháo, thêm với 1 chút gừng, đây là tác dụng của củ sắn dây chữa cảm nắng. Và đau đầu rất hiệu quả.

4. Chứa các chất chống độc tốt cho sức khỏe
Củ sắn dây chứa một số hoạt chất có tác dụng chống độc, chống oxy hóa vô cùng có lợi cho cơ thể như:

Saponin: Chống oxy hóa, giải độc tốt cho cơ thể.

Phytate: Cũng là một chất chống oxy hóa mạnh

Tanin: Một chất chống độc cực phổ biến xuất hiện ở nhiều loại thực vật

Tuy nhiên chính vì củ sắn dây chứa nhiều loại chất chống độc cho nên đã làm giảm đi đáng kể tác dụng của nó với sức khỏe. Bởi các chất chống độc này nếu sử dụng nhiều sẽ cản trở quá trình hấp thụ vitamin. Và các khoáng chất có lợi cho cơ thể.

5. Tăng cường nội tiết tố nữ
Thành phần của củ sắn dây rất giàu protein và lecithin có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra estrogen, là nội tiết tố quan trọng nhất của nữ giới. Nhờ vậy mà cơ thể các chị em sẽ trở nên khỏe mạnh, kích thích vòng 1 phát triển, làn da mịn màng, tóc suôn đẹp hơn. Nhiều nghiên cứu khoa học còn chỉ ra khả năng điều hòa kinh nguyệt tốt hơn khi nội tiết tố tăng lên.

6. Điều trị nám và tàn nhang hiệu quả
Củ sắn dây có chứa một hoạt chất có tên là Isoflavone có hoạt tính tương tự với estrogen nội tiết tố ở phụ nữ. Isoflavone sẽ giúp thay thế các hormone đang bị tổn thương của cơ thể, giúp chúng ổn định trở lại, giảm thiểu lượng chất melanin khiến cho làn da bị nám và tàn nhang. Hơn nữa, isoflavone còn là chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.

7. Điều trị mẩn ngứa và mụn nhọt
Củ sắn dây thường được tán thành bột để pha nước uống vì nó có tác dụng thanh nhiệt. Và giải độc tố cho cơ thể. Với saponin, tanin trong củ sắn dây sẽ giúp cơ thể của các chị em không bị độc tố thâm nhập gây nổi mẩn ngứa và mụn nhọt trên da. Hơn nữa, lá gan sẽ được bảo vệ, cơ thể luôn được thanh mát và không bị nóng trong người.

8. Hỗ trợ chữa trị chứng viêm ruột
Như đã đề cập ở trên, trong củ sắn dây có chứa một số chất có tác dụng chống độc, chống viêm. Và chống oxy hóa tốt như saponin, tanin và phytate, isoflavone,… Các chất này đều có khả năng loại bỏ vi khuẩn, chống viêm, hỗ trợ điều trị chứng viêm ruột thường gặp. Và một số bệnh lý khác về đường ruột, dạ dày.

3 bài thuốc từ củ sắn dây chữa bệnh hữu ích
1. Bài thuốc chữa sởi cho trẻ nhỏ
Sắn dây, kinh giới, ngưu bàng tử mỗi loại 12g, uất hương, cát cánh mỗi loại 8g, cam thảo, thuyền thoái mỗi loại 4g, liên kiều 16g. Tất cả đem sắc cùng với nửa lít nước đến khi còn khoảng 300ml là được. Sử dụng 1 thang thuốc mỗi ngày sẽ giúp điều trị tình trạng sởi, phát ban ở trẻ nhỏ.

2. Bài thuốc chữa đau đầu, tăng huyết áp, nhiệt miệng
Chuẩn bị sắn dây, cao đẳng với liều lượng như nhau. Đem 2 nguyên liệu này đi phơi khô rồi giã nhỏ, tán thành bột mịn, trộn đều vào nhau. Mỗi ngày mang ra 30g bột hỗn hợp để hãm với nước sôi. Và uống sẽ giúp giảm đau đầu, giảm huyết áp. Và chữa nhiệt miệng hiệu quả.

3. Bài thuốc chữa kiết lỵ, viêm ruột
Chuẩn bị củ sắn dây 12g, hoàng liên 4g, hoàng cầm 12g. Cho các nguyên liệu vào cùng với nửa lít nước để sắc thuốc uống. Sắc trên lửa nhỏ, sử dụng 1 thang thuốc mỗi ngày sẽ giúp giảm đi tình trạng bị kiết lỵ. Và chứng viêm ruột.

Bài thuốc từ củ sắn dây có thể chữa viêm ruột, kiết lỵ

Tác hại khi sử dụng củ sắn dây sai cách
Không được ăn sống củ sắn dây, bởi vì khi ăn sắn dây sống khiến cơ thể hấp thụ lượng xyanua không nhỏ. Xyanua có thể khiến cơ thể suy nhược hệ thần kinh, ngộ độc, tổn thương nội tạng.

Sử dụng quá nhiều củ sắn dây sẽ khiến cơ thể tích tụ nhiều saponin, tanin, phytate. Mặc dù đây đều là chất chống độc và oxy hóa tốt nhưng lại ngăn cản quá trình hấp thụ vitamin. Và khoáng chất vào cơ thể.

Nước uống từ bột sắn dây có tính lạnh, phụ nữ đang mang thai khi uống vào có thể dễ gây sảy thai, tăng co bóp dạ con.

Củ sắn dây chứa tinh bột và đường khá cao. Sử dụng quá nhiều phụ kiện máy chà sàncó thể gây nguy cơ tiểu đường, béo phì, các bệnh về tim mạch.

Sử dụng vượt liều lượng sắn dây hàng ngày có thể khiến bạn bị tiêu chảy cấp rất có hại cho sức khỏe.


May bien tan sẽ dúp tiết kiệm điện nên hãy dùng máy biến tần: Công ty khăn ướt vina chuyên sản xuất, gia công các loại khăn ướt giá rẻ, khan uot.



Máy biến tần dúp bảo vệ động cơ và tiết kiệm điện hãy nên dùng may bien tan: Cty Đại Quang chuyên mua bán máy biến tần các loại từ máy biến tần 1 pha cho đến máy biến tần 3 pha. Đặc biệt hơn chúng tôi cung cấp cả máy biến tần giá rẻ.

Cân phân tích giá rẻ là dòng cân điện tử chuyên dùng được coi là cân phân tích phòng thí nghiệm có các loại như: cân phân tích 2 số lẻ hay loại khác là cân phân tích 4 số lẻ và cao cấp hơn là loại cân phân tích 5 số lẻ. Tân Nam Phát - Can dien tu ha noi hang đầu, Cân điện tử tại hà nội bạn cần mua can dien tu o ha noi.


quần lót nam giá sỉ tphcm, quần lót nam giá rẻ ở tphcm, Cơ sở sản xuất quần lót nam, Công ty sản xuất quần lót nam, Xưởng sản xuất quần lót nam, bán quần lót nam giá rẻ, cung cấp sỉ quần lót nam,

Nếu các bạn quan tâm đến cân bàn điện tử trong ngành nông sản đặc biệt là cân bàn điện tử giá rẻ hoặc loại cân vàng điện tử dùng trong ngành vàng bạc đá quý cũng như cân phân tích điện tử dùng trong phòng thì nghiệm, đặc biệt nhất là cân treo điện tử Xin liên hệ cân điện tử Tiến Đạt. Công ty cân điện tử Tiến Đạt chuyên sản xuất - mua bán - sửa chữa các sản phẩm can dien tu.


bạn tìm căn hộ cho thuê ở biên hòa thì xin hạy liên hệ chúng tôi để tìm thuê căn hộ chung cư tại biên hòa ưng ý như thể cho thuê nhà nguyên căn biên hòa . đặc biệt nhiều người đang có nhu cầu cho thuê nhà giá rẻ tại biên hòa, và dù thị trường có đến đâu vẫn có đủ cho thuê nhà tại biên hòa. Kể cả là thị trường mới nổi vể căn hộ dịch vụ cho thuê tại biên hòa vẫn hấp dẩn hơn cho thuê căn hộ biên hòa. Tại Biên Hòa đang nổi lên cho thue can ho amber courtcho thuê căn hộ The Pegasus Plaza.


Cân bàn điện tử của can dien tu Việt Nhật được dánh giá cao cùng cân phân tích điện tửcân treo điện tử cũng như cân mini điện tử. Đó mới chỉ là một trong rất nhiều sản phẩm của cân điện tử Việt Nhật

Hiện nay nhu cầu mua bán cân điện tử ở bình dương ngày càng nổi trội và rầm rộ. Chúng tôi chuyên bán cân điện tử ở bình dương chất lượng uy tín, các bạn có thể tìm mua cân điện tử ở bình dương mà không cần đi đâu xa vì cân điện tử giá rẻ tại bình dương chúng tôi luôn chất lượng. Cân điện tử tại bình dương ngoài ra chúng tôi còn sửa cân điện tử ở bình dương nhanh chóng tiện lợi...


Hãy lựa chọn Cân treo điện tử uy tín chất lượng, cùng với các sản phẩm cân treo điện tử 1 tấn, cân treo điện tử 2 tấn, cân treo điện tử 5 tấn, cân treo điện tử 3 tấn, cân treo điện tử cas giá rẻ, . Hãy liên hệ chúng tôi để được mua Cân treo điện tử 10 tấn, cân treo điện tử ocs hay Cân treo điện tử 15 tấn tốt nhất.

Như chúng ta đã biết những dự án của Kita Group đang thu hút nhiều nhà đầu tư như dự án Kita Vĩnh Long và nhiều dự án khác, mọi thông tin thêm về dự án Kita Group xin liệ hệ 0901.265.199 để có thông tin Kita Group Vĩnh Long mới nhất và chính xác nhất - Bán căn hộ Stella Võ Văn Kiệt là 1 trong những dự án nổi bật của Kita Group được nhiều người biết đến với tên Căn hộ Stella En Tropic Bình Tân. Nổi bật nhất là Dự án Stella Vĩnh Long.

0