30/09/2018, 16:26

5 lý do để bạn bỏ facebook

Đây là những sự thật sẽ tiếp thêm sức mạnh cho bạn trên hành trình… “cai nghiện” Facebook thành công.

Theo thống kê mới được công bố gần đây bởi chính Facebook, hiện nay mạng xã hội này đang có 1,32 tỷ người dùng hàng tháng và 829 triệu người dùng hàng ngày. Những con số đủ cho thấy tầm quan trọng và vai trò của Facebook với một phần không nhỏ của dân số thế giới.

5 điều bạn nên biết để có lý do bỏ Facebook

Bên cạnh những mặt lợi ích mà mạng xã hội này mang lại, không ít người đang cảm thấy bản thân bị quá ràng buộc vào nó và muốn thoát ra nhưng… vô vọng. Nếu bạn là một người trong số đó, có thể những điều sau đây sẽ mang đến thêm cho bạn những lý do mình nên tạm dừng Facebook một thời gian.

1. Những biểu hiện của chứng “nghiện” Facebook

Một nhóm các nhà khoa học Na Uy đã tiến hành một nghiên cứu dài hơi và nghiêm túc để tìm ra các biểu hiện của chứng “nghiện” Facebook, trong đó bao gồm: liên tục nghĩ về Facebook, cảm thấy khó chịu khi không được “lướt” Facebook và sử dụng mạng xã hội này nhiều tới mức có ảnh hưởng tiêu cực đến công việc hoặc học tập.

2. Facebook làm “tình cũ” khó nguôi ngoai

Theo đó, liên tục “stalk” Facebook của người cũ sẽ làm chậm quá trình hồi phục về mặt tinh thần của bạn.

3. Facebook có thể dẫn tới đổ vỡ trong hôn nhân

Theo thống kê năm 2011 tại hai quốc gia Anh và Mỹ, 1/3 giấy tờ ly hôn có xuất hiện từ “Facebook”. Những năm sau đó mặc dù không có các con số cụ thể được đưa ra, người ta tin rằng xu hướng này không có dấu hiệu thuyên giảm.

4. Cảm giác buồn chán có thể là hệ lụy đến từ Facebook

Dẫn nguồn một nghiên cứu được công bố bởi trường Đại học Gothenburg, Thụy Điển, khả năng một người cảm thấy buồn chán tăng lên tỷ lệ thuận với thời gian họ dùng Facebook. Thậm chí các nhà khoa học đã chứng minh ngồi lướt News Feed trong vô thức sẽ làm trầm trọng hơn cảm giác cô đơn và tách biệt của một người.

5. Facebook gây nghiện hơn thuốc lá

Cho tới lúc này, có thể bạn đang tự đặt ra câu hỏi “Tại sao mình vẫn đang sử dụng Facebook?”, vấn đề nằm ở chỗ Facebook có tính gây nghiện còn cao hơn thuốc lá. Được biết, một người sử dụng Facebook trung bình dành 75 phút mỗi ngày lang thang trên mạng xã hội này. Nghe có vẻ ít nhưng nếu nhân lên, con số này tương đương 450 giờ một năm.

Theo Vietnamnet

... viết 18:31 ngày 30/09/2018

Không thèm ngó facebook cách đây vài tháng, thấy thoải mái hẳn ra. Thấy mấy đứa trong lớp học lập trình lên mạng tìm tài liệu mà bật Browser lên là ấn ngay phím F, link facebook hiện ra rồi Enter luôn.
Thỉnh thoảng em chỉ vào facebook để coi anh @ltd có post bài gì thì ấn like xong dislike phát cho anh Đạt buồn chơi thôi kaka

Nhim Xu viết 18:42 ngày 30/09/2018

Sao chơi gì xấu dữ vậy @nguyenchiemminhvu . Nhím thì biết facebook không tốt cho mình lâu rồi nhưng chưa thực sự từ bỏ, vẫn để tài khoản đó và xem news feed hàng ngày. Trên facebook thì mọi người thường chỉ khoe những gì tốt đẹp nhất và hạnh phúc nhất, thậm chí là những hình ảnh ảo mà Nhím thì luôn cho đó là thật nên dù muốn hay không Nhím vẫn có sự so sánh với bản thân mình và kết cục là Nhím bị trầm cảm, lúc nào cũng ở ở trong tình trạng buồn chán thiếu thốn khiến Nhím không tập trung làm được việc gì, nên Nhím đã quyết tâm không đụng đến facebook nữa và bay giờ thì Nhím thực sự cảm thấy thoải mái với cuộc sống không có facebook rồi

Nguyễn Minh Dũng viết 18:34 ngày 30/09/2018

Thỉnh thoảng em chỉ vào facebook để coi anh @ltd có post bài gì thì ấn like xong dislike phát cho anh Đạt buồn chơi thôi kaka

Cao thủ cao thủ =)) làm mình mừng hụt bao nhiêu lần

Không thèm ngó facebook cách đây vài tháng, thấy thoải mái hẳn ra

Yeah, đã từ lâu anh không thích facebook tí nào rồi. Hiện giờ vì có nhiều bạn thích facebook nên anh vẫn dùng để share các bài viết hoặc câu hỏi hay. Nhưng về lâu về dài anh nghĩ Google Plus hoặc Google Search sẽ giúp chia sẻ các bài viết hay của DayNhauHoc.Com. Bởi vì mọi người lên Facebook để chơi chứ không phải để học

@Nhim_Xu Cố lên, ráng bỏ Facebook cho đời nó thanh thản. Anh thấy DayNhauHoc.Com cũng hay không kém mà. Lên đây chém gió vừa chia sẻ kiến thức vừa học tập.

Phạm Hoàng Tuấn viết 18:39 ngày 30/09/2018

nên Nhím đã quyết tâm không đụng đến facebook nữa và bay giờ thì Nhím thực sự cảm thấy thoải mái với cuộc sống không có facebook rồi

ơ, thế lâu lâu hỏi thăm nhau như thế nào ấy nhỉ ???

Sáng Béo viết 18:34 ngày 30/09/2018

sau này post bài “Hội chứng nghiện diễn đàn” nha chị @Nhim_Xu

Nhim Xu viết 18:42 ngày 30/09/2018

Skype nè, daynhauhoc nè. Lâu lâu vẫn lén vào chọc chọc rình mò tý @tuancoi2506

Đỗ Trung Quân viết 18:33 ngày 30/09/2018

Ừ, nhưng bỏ thế nào

Nguyễn Minh Dũng viết 18:36 ngày 30/09/2018

Ai dà, thật khó quá đí đó mà. Thời gian sử dụng FB quả thật là phí phạm ^^

Blackline viết 18:42 ngày 30/09/2018

Yeah, đã từ lâu anh không thích facebook tí nào rồi. Hiện giờ vì có nhiều bạn thích facebook nên anh vẫn dùng để share các bài viết hoặc câu hỏi hay. Nhưng về lâu về dài anh nghĩ Google Plus hoặc Google Search sẽ giúp chia sẻ các bài viết hay của DayNhauHoc.Com. Bởi vì mọi người lên Facebook để chơi chứ không phải để học

Ủng hộ anh chuyển qua bên Google+

Nguyễn Minh Dũng viết 18:32 ngày 30/09/2018

Diễn đàn mình cũng hay cập nhật tin tức lên G+ lắm đấy: https://plus.google.com/+DaynhauhocOfficial/posts

Còn hoạt động chính thì vẫn ở diễn đàn

Blackline viết 18:37 ngày 30/09/2018

Sao mình không làm luôn một cộng đồng dạy nhau học trên Google+ luôn anh. Thấy nó cũng hay hay mà cũng có cái giúp cho những người như em bỏ mấy cái nhóm xàm xàm trên Facebook

Nguyễn Minh Dũng viết 18:38 ngày 30/09/2018

Em vào thử link này chưa: https://plus.google.com/+DaynhauhocOfficial/posts? Chủ yếu là Google Plus vẫn còn ít người. Anh thấy forum còn nhiều người hơn.

Khiem Nguyen viết 18:29 ngày 30/09/2018

biết là vậy … bỏ đc thì bỏ lâu rồi. nếu mà ko có fb chắc sẽ có 5 lý do để bạn bỏ yahoo messenger

Bùi Trung Thông viết 18:29 ngày 30/09/2018

mình cũng muốn cai nghiện lắm, nhưng các hoạt động của tổ chức, lớp học lại chủ yếu trên đó :frowning

Nguyễn Minh Dũng viết 18:28 ngày 30/09/2018

Đạt thấy miễn là dùng với mục đích công việc + học tập hoặc giữ liên lạc với bạn bè cũng được. Nhưng mà hầu hết thời gian lên facebook là bị mấy cái giải trí mê hoặc thôi

buithaiminh viết 18:38 ngày 30/09/2018

Facebook để theo dõi tin tức kịp thời, bao gồm cả tin tức xã hội lẫn bạn bè người thân. Chứ còn đừng có tin hot boy hot girl sống ảo trên đó mà trầm cảm giống @Nhim_Xu Lên facebook thì nhìn đâu cũng thấy cậu ấm cô chiêu, đại gia kiều nữ, nhà lầu xe hơi, triệu này tỷ nọ, 1 tháng đi du lịch vài lần, đi nước ngoài như đi chợ, quần áo thì toàn hàng hiệu, chạy SH, oto, tuần đi bar vài lần, tiền xài như nước, ai cũng long lanh như hoạt hình, trắng như Bạch Tuyết, xinh như minh tinh… cơ mà ảo hết chứ không phải thật đâu =)))))

null viết 18:41 ngày 30/09/2018

5 lý do phiến diện, fb chỉ là công cụ để kết nối, nếu đã ham chơi thích đú thì không có fb cũng sẽ mất thời gian vào các báo lá cải, chat room, blog, game, phim, … Đừng so sánh với ngày trước, ngày trước làm gì có internet, smartphone, …

Bùi Trung Thông viết 18:28 ngày 30/09/2018

thì đó, em thấy ko ai mà vào đọc thông báo, tin nhắn rồi thoát đâu, ít nhất cũng lướt lướt vài cái cho vui (chắc tầm tiếng )

Đinh Văn Minh viết 18:28 ngày 30/09/2018

FB đều “Lợi hại”
Riêng mình thì chỉ dùng FB 2 chức năng chính :

  • Lướt NewFeed (xem các trang và Group mình tham gia phục vụ công việc)
  • Dùng liên lạc với bạn bè (tùy người mà có cách liên lạc khác nhau nhưng với mình thì đa số bạn bè đều message từ FB )

Và Sì Ta Tút thì cả 1 2 tháng mới lên 1 cái cho bà kon biết mình còn sống

Đỗ Trung Quân viết 18:42 ngày 30/09/2018

Vâng, 5 lý do này rất hay được post lên facebook

Bài liên quan
0