30/09/2018, 18:09
Chia sẻ kinh nghiệm code đêm và chống buồn ngủ
Vào học ngành Cntt 2 năm…thì từ khi hiểu phải chú tâm vào code thì cũng là lúc em bắt đầu thiếu ngủ
đêm cứ 12h là mắt mỏi, đau lưng, tê mông. Nằm xuống giường nghỉ ngơi tí rồi học tiếp y như rằng là máy tính bật qua đêm, mình xuyên đêm ngủ tới sáng
các anh chị trong diễn đàn chia sẻ cách chống chọi lại với cái mỏi và buồn ngủ đặc trưng của IT nào
Bài liên quan
Vinacafe, Lipton, G7
Mình thì đi tắm ko biết là có hại gì không mà tắm xong thấy tỉnh
Làm phát như anh Toàn Shinoda là đi luôn bạn ạ. Tắm đêm sợ lắm :~
Ngắn gọn và xúc tích…mỗi tội đưnga dậy đi wc mỏi
Xem FAPTV =))
YouTube
FAP TV
Liên Hệ tài trợ/ Quảng cáo: mobile: 090.2056502 https://facebook.com/FAPtivi mail: faptvgroup@gmail.com Nhóm FAP thành lập đầu năm 2014 với sự tham gia của đ...
Em thì đang phải cai thức đêm trước toàn ngủ ngày cày xuyên màn đêm
Không việc gì phải hành xác như thế
thời gian không có biết sao hả bác ? nhà em bán tạp hóa nên không thể ngồi một chỗ mà códe được. Chỉ code được từ 9h tối trở đi thôi.
code từ 11h đến 12h lên giường ngủ là vừa.
Cách chống lại buồn ngủ hiệu quả nhất là đi ngủ
Buồn ngủ mà cố thức thì não cũng lơ tơ mơ hoạt động không nổi
Đây là khuyên hay là xui nhau vậy
Mình thường xem phim hài ngắn hoặc làm 1 trận LOL xong quay lại học tiếp :))
Sao không 9h đi ngủ xong 5h sáng dậy code
Chuẩn, nếu đã ngủ đủ giấc mà vẫn buồn ngủ thì đó là do thói quen thôi, bạn cứ nghĩ mình buồn ngủ nhưng thật ra thì không.
Còn nếu buồn ngủ do thiếu ngủ thì thuốc chữa chỉ có như bạn Da_Cuoi nói.
Khuyên là không nên code đêm. Nên là ngủ sớm sáng 3h dậy code có khi tinh thần minh mẫn hơn mà đỡ bệnh tật. Mình bị rồi, bệnh trào ngược dịch vị, bạn có thể Google là biết. Bác sĩ khuyên là nên ngủ sớm, rồi 3h dậy làm gì thì làm. Vì từ 12h-2~3h là khoảng thời gian cơ thể PHẢI NGHĨ NGƠI, thức giờ đó thì mang họa vào thân
Mà tạp hóa thì mình nghĩ khá nhàn chứ nhỉ :? Như mấy lúc chờ khách lôi ra code là cũng đc rồi, cần gì phải chờ tới 9h?
Hay là tiệm của bạn quá đông khách tới nỗi không có thời gian rảnh, phục vụ liên tục? @_@
Vậy là bạn không hiểu bán tạp hóa ra sao rồi.
Khách mua lẻ tẻ lúc nhát…cứ 5-10p có người mua hết 3-4p. Nếu vừa code vừa bán thì phải đi lại nhiều, nguy cơ nó xách cái
lap và chạy hiển hiện vụ 3h sáng ưđnags nhớ đây :smuile:
Hì, mình chưa bán nên mình không biết ^^
Xin cáo lỗi cáo lỗi!
mình nghĩ nên ngủ đủ 8h 1 ngày … code những lúc thoải mái, ko buồn ngủ …
Bác code xuyên màn đêm kiểu này coi chừng ngủ sáng và tới chiều tối mới có thể làm việc được á… Bây giờ mình mới thức tới 3h ~ 4h sáng thôi nhưng tới trưa mới dậy nổi… Rồi tới tầm 8h ~ 9h tối mới bắt đầu tỉnh táo để code Có nhiều bữa 3h tắt máy đi ngủ… rồi nằm lăn tới tầm 5h mới ngủ được…
Bây giờ còn trẻ và trâu thì được chứ đường dài thì không nên…
Ngủ đủ và dậy sáng sớm. Hay đây
còn vụ đau lưng hả anh em :((